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복지·지원4분 읽기
동네 복지관에서 받을 수 있는 서비스
가까운 노인복지관에서 무료로 이용할 수 있는 프로그램과 서비스를 정리했어요.
노인복지관은 만 60세 이상이라면 누구나 이용할 수 있는 무료 시설이에요. 건강·여가·취업·복지 서비스를 한 곳에서 받을 수 있어요.
건강 관련 서비스
- 건강 체조, 요가, 라인댄스 등 무료 운동 프로그램
- 혈압·혈당 등 건강 측정
- 무료 건강 강좌 및 의료 상담
- 물리치료·한방 진료 (복지관마다 다름)
취미·여가 프로그램
- 서예, 한국화, 수채화 등 미술 활동
- 노래교실, 합창단
- 바둑·장기 동아리
- 컴퓨터·스마트폰 교실
- 영어·역사 등 교양 강좌
식사 및 생활 지원
- 경로식당: 저렴하게 점심 식사 가능 (무료 또는 500~2,000원)
- 도시락 배달 서비스 (거동이 불편한 분)
- 이·미용 서비스 (월 1~2회, 무료 또는 저렴)
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가까운 복지관을 찾으려면 "복지로" 앱 또는 주민센터에 문의하세요. 복지관별로 프로그램이 다르니 전화로 먼저 확인해보세요.
복지관 이용을 망설이지 마세요. 처음 한 번만 방문해보면 새로운 친구와 활동이 기다리고 있어요. 혼자 계시는 것보다 훨씬 활기차고 건강한 일상을 보내실 수 있어요.
본 콘텐츠는 정보 제공 목적이며, 의료적 판단이나 응급 상황 대응을 대체하지 않습니다.